9ヶ月間休んでいた腰椎分離症から、週3回のサッカー練習に復帰できた理由とは? 公開日:2026年3月30日 コラムスポーツ疾患分離症 もしあなたが、腰椎分離症でこんな悩みを抱えていたら… 「ダッシュするたびに腰に激痛が走り、練習に参加できない…」 もう半年以上もコルセットで固定しているのに、一向に良くならない…」 「3件以上 […] 続きを読む
【腰椎分離症】早期復帰を目指すなら 運動中止は1週間以上してはいけない? 公開日:2026年3月28日 コラムスポーツ疾患分離症 腰椎分離症と診断されたばかりのあなた。 今、とても困っていますよね。 「これからどうすればいいのか?」 「もうスポーツはできないのか?」 そんな不安でいっぱいのはずです。 目次テ […] 続きを読む
【 陸上選手 】半年間治らなかったグロインペインが、走れるまでに回復できた理由とは? 公開日:2026年3月23日 コラムスポーツ疾患 もしあなたが、こんな状況に心当たりがあるなら… 「股関節のあたりが半年以上も痛くて、走るたびにかばってしまう…」 「整形外科にも整体にも行ったのに、どこでも原因すら分からないと言われた…」 「 […] 続きを読む
オスグッドは「真実」を突き止めれば5回で改善する。 公開日:2026年2月28日 オスグッドスポーツ疾患 今回は オスグッドはストレッチやインソール、筋トレでは改善しなかったでしょ? って話をしたいと思います。 小学生、中学生で スポーツをしているお子さんをお持ちのお母さんが、 この記事を見てくれていると想定して記していきま […] 続きを読む
大会4日前に来院。ジャンパー膝が改善した理由とは? 公開日:2026年1月26日 コラムスポーツ疾患 こんにちは、 TOESTなかたに鍼灸整骨院の鷲津です。 今回は、スポーツに打ち込む学生さんやアスリートの方を悩ませる 「ジャンパー膝(膝蓋腱炎)」についてお話しします。 病院や整形外科に行くと、 多くの場合 […] 続きを読む
【腰椎分離症】練習に参加できていない君へ 公開日:2026年1月19日 コラムスポーツ疾患分離症 こんにちは。 TOESTなかたに鍼灸整骨院 Top Memberの川嵜(かわさき)です。 今回は、 一番大切な時期に「腰椎分離症」と診断されてしまった君に、 復帰に向けて少しでも役に立つ内容をお伝えできたら […] 続きを読む
腰椎分離症と診断された高校球児へ。諦めるのはまだ早い。短期復帰への道 公開日:2025年9月30日 コラムスポーツ疾患 こんにちは。 TOESTなかたに鍼灸整骨院の浅井です^^ 今回は『腰椎分離症』をテーマにお届けします。 実際に私が担当させていただいた、 高校2年生の野球部員のストーリーを元にお話しさせてください。 &nb […] 続きを読む
4ヶ月間 病院、鍼灸院に行っても改善しなかったシーバー病の痛みが集中施術で改善! 公開日:2025年9月2日 スポーツ疾患 こんにちは、 TOESTなかたに鍼灸整骨院の鷲津です。 今回のテーマは、 『4ヶ月間続いたシーバー病の痛みが、2日間の集中施術で快方へ向かったお話』です。 もしあなたのお子様が「シーバー病」と言われ、かかとの痛みで日常生 […] 続きを読む